Сессия проходит на базе психотерапевтической сессии, во время которой используются телесно-ориентированные методы. Такие как образы в теле, дыхание, медитации и также воздействие руками. Терапия проходит в свободной одежде, прикосновения отличаются от тех, которые делает массажист
Сессия проходит на базе психотерапевтической сессии, во время которой используются телесно-ориентированные методы. Такие как образы в теле, дыхание, медитации и также воздействие руками. Терапия проходит в свободной одежде, прикосновения отличаются от тех, которые делает массажист
Телесная психотерапия наиболее эффективна в случаях, когда:
Вы с трудом выражаете эмоции
Вы переживаете личностный или семейный кризис: потеря смыла жизни, смерть близкого человека, крушение бизнеса.
Вы постоянно в эмоциональном и физическом напряжении и у Вас плохо получается расслабиться
Вас беспокоят неприятные телесные симптомы и Вы понимаете, что это возникло после какого-то тяжёлого для Вас эмоционального события.
У Вас появились нарушения сна в виде трудностей при засыпании, ранних или поздних пробуждений, "разбитости" после сна
Вам не хватает поддержки, принятия и телесного контакта в жизни
Для получения глубокого терапевтического эффекта рекомендуется пройти курс из 10 сеансов.